Фруктовый салат в дыне

С пятницей, друзья! Зарядимся позитивом:) Все, наверное, знают, что дыня содержит вещества, способствующие выработке серотонина — "гормона счастья", и является ценным источником фолиевой кислоты, которая необходима для борьбы с депрессией. Поэтому если вдруг у вас начинается осенняя хандра, съешьте дыню и будьте счастливы:) А можно дополнить ее другими сезонными фруктами. Я, например,  в это время очень люблю арбузы и инжир:)

рецепт

Реклама

Дынное солнышко + фруктовый шашлычок)

Для избавления от сумеречного осеннего настроения дыня – самое то! Я тут узнала, что оказывается этот замечательный фрухт или овощ) в общем, не важно) содержит вещества, способствующие выработке серотонина – "гормона счастья", и является ценным источником фолиевой кислоты, которая необходима для борьбы с депрессией. А я-то думаю, чего меня так на дыни потянуло – видно организм пытается справится с осенней хандрой:)


Читать далее